引起濕氣的原因

體內(nèi)濕氣過重，一方面可能是由于患者長期過度熬夜所致，另一方面則有可能是在飲食上吃得過多，夏天長時間吹空調(diào)或者是外界溫度過低時穿得過少，會做好個人保暖措施所致。

牛建海保定市第一中醫(yī)院

21672閱讀 2021-02-26

夏天濕氣重吃什么最好

薏米有很好的祛濕效果，夏天體內(nèi)濕氣重時，可以常吃紅棗薏米汁、綠豆薏米粥等食物祛濕；冬瓜、鯽魚、玉米須、白扁豆等食物也有祛濕效果，建議體內(nèi)濕氣中的人常吃冬瓜鯽魚湯、玉米須水、芡實鴨肉扁豆湯等。

牛建海保定市第一中醫(yī)院

26781閱讀 2020-12-08

如何有效預(yù)防潮熱

想要預(yù)防潮熱，有很多辦法可以實行。比如在日常生活當(dāng)中調(diào)整飲食以及做好戒煙酒工作等。身體素質(zhì)較好的人可在天氣氣溫較高時喝涼白開來預(yù)防潮熱癥狀。另外，深呼吸法也是不錯的預(yù)防方法之一。

張月美濟寧市中醫(yī)院

54805閱讀 2020-04-15

如何有效的預(yù)防濕熱體質(zhì)

因為濕熱體質(zhì)會威脅到人的身體健康狀態(tài)，所以對于該體質(zhì)應(yīng)該盡早做好預(yù)防措施，比如學(xué)會調(diào)整自己的情緒以及做好戒煙酒工作等。同時還需要人在生活當(dāng)中少吃一些滋補品，比如冬蟲夏草以及燕窩等。

張月美濟寧市中醫(yī)院

63966閱讀 2020-04-15

如何正確的治療濕熱體質(zhì)

濕熱體質(zhì)這種患者的治療，首先需要借助一些理療手段來調(diào)理經(jīng)絡(luò)；其次，需要借助藥物治療；最后，需要運動以及精神調(diào)理。

張月美濟寧市中醫(yī)院

60474閱讀 2020-04-14

胃腸濕熱怎么辦

胃腸濕熱患者，首先可以吃一些清熱毒以及消食的蘿卜；其次，患者可以吃一些具有祛濕消腫功效的薏米；再者，患者可以吃一些具有利尿消暑以及清熱利濕的木棉花；接著，患者還可以吃一些除濕熱的白扁豆；最后，還可以吃一些利尿消腫的玉米。

張子義中日友好醫(yī)院

58661閱讀 2020-01-16

什么是濕熱

濕熱體質(zhì)中醫(yī)認為是因為氣候潮濕，又或者是病理的反應(yīng)所導(dǎo)致，要想有效的調(diào)理，首先就應(yīng)該減少刺激類的食物，盡可能的減少甜食，可以在生活中多吃一些蔬菜水果，才能真正的控制病情，減少因為濕熱體質(zhì)所引發(fā)的一些疾病。

宋觀禮中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

65411閱讀 2019-12-19

體內(nèi)濕氣重的原因及癥狀

身體當(dāng)中有過多的濕氣堆積，其中包括了外部原因和內(nèi)因，患者常常處于潮濕環(huán)境當(dāng)中并常食用濕熱的食物，則會導(dǎo)致身體的濕氣過多。另外患者濕氣過重，則會出現(xiàn)油光滿面和精神不佳的狀況，需要通過調(diào)理飲食和服用藥物等方法來進行調(diào)理。

張月美濟寧市中醫(yī)院

56842閱讀 2019-12-13

體內(nèi)濕氣重針灸有用嗎

身體當(dāng)中的濕氣過重，人體總會感覺到昏昏沉沉。這個時候患者就需要及時對身體進行治療，避免濕氣堆積過多。通過針灸的方法來祛除體內(nèi)的濕氣，是有一定作用的，在針灸的時候，最好選擇涌泉穴、大椎穴以及承山穴這幾個穴位，能夠達到更好的治療效果。

張子義中日友好醫(yī)院

66773閱讀 2019-12-13

什么是濕氣重

濕氣重這一情況在生活中比較常見，濕氣中屬于中醫(yī)稱謂范疇。中醫(yī)上認為濕氣是人體內(nèi)六大邪氣之一，濕氣過重的誘因主要有兩種，其外因主要是長期居住于潮濕環(huán)境中誘發(fā)的體內(nèi)濕氣過重，內(nèi)因則是由于患者飲食無節(jié)制，再加上自身脾虛，偶發(fā)皮運動力比較差等原因所致的。

張月美濟寧市中醫(yī)院

64337閱讀 2019-12-13

拔罐能祛除體內(nèi)濕氣嗎

目前在醫(yī)學(xué)上濕氣主要被人們分為外濕和內(nèi)室，如果出現(xiàn)的濕氣狀況屬于外濕的話，那么是可以通過拔罐來將其完全去除掉的。但如果是內(nèi)濕的話，往往還需要采取其他的治療方法才能夠徹底清除。目前針對人體內(nèi)濕氣過重狀況，可以治療的方法主要有運動按摩療法以及飲食療法等。

宋觀禮中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

56116閱讀 2019-12-11