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手指甲軟薄吃什么補
手指甲軟薄時可以適當(dāng)服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣等鈣制劑補充,同時可搭配復(fù)合維生素片一類藥物。同時也可以進行食補,建議每天飲用牛奶,多吃芝麻醬和蝦皮等高鈣食物。還要常吃蔬菜、肉食和干果來補充維生素B。

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