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渾身肌肉酸痛怎么治療
對(duì)于渾身肌肉酸痛的癥狀,大家一定要及早的解決,不要讓其影響到自己第二天的工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)。而想要解決這個(gè)問(wèn)題,大家可以嘗試運(yùn)動(dòng)療法、按摩療法、以及熱敷療法等等,而具體選擇哪種辦法則可以根據(jù)大家的具體情況來(lái)確定。

龔新宇 中日友好醫(yī)院

59077閱讀 2019-07-01

什么是脊髓性肌肉萎縮癥
脊髓性肌肉萎縮癥是一種染色體隱性遺傳病,這種疾病主要分為嚴(yán)重嬰兒型,遲發(fā)嬰兒型,少年型三種類型,患病后會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮無(wú)力,嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓患者因?yàn)楹粑÷楸远劳?,死亡率比較高。
什么是肌肉萎縮
因?yàn)榇蠹殷w內(nèi)的橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙等原因?qū)е麓蠹壹∪饫w維變細(xì)甚至消失,從而讓大家的肌肉體積逐漸縮小的一種疾病被稱之為肌肉萎縮,而之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,有可能是因?yàn)榇蠹业纳眢w存在著過(guò)度燒傷的情況所導(dǎo)致的,也有可能是肌萎縮性脊髓側(cè)索硬化這類疾病所導(dǎo)致。
什么是肌肉拉傷
當(dāng)大家的肌肉因?yàn)榧眲∈湛s,又或者是過(guò)度牽拉出現(xiàn)損傷情況的時(shí)候,就意味著大家的身體出現(xiàn)了肌肉拉傷的情況。而當(dāng)該情況出現(xiàn)以后,大家首先需要冷敷自己受傷的部位,并且采用透氣性較為良好的繃帶包扎,與此同時(shí)大家需要選擇藥物療法來(lái)達(dá)到活血化瘀以及止痛的功效。
肌肉壞死有什么癥狀
肌肉壞死的出現(xiàn)在生活中雖然說(shuō)幾率比較小,但是一旦出現(xiàn)之后就會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛腫脹等現(xiàn)象,甚至還可能會(huì)出現(xiàn)化膿性的感染,要想有效達(dá)到緩解的作用,那么就應(yīng)該改變不正確的生活習(xí)慣,注意日常的飲食,如此整體的效果也會(huì)更加的出色。
肌肉拉傷怎么治療
我們有時(shí)候忽然興起想做一下運(yùn)動(dòng),在準(zhǔn)備不充分,熱身運(yùn)動(dòng)沒(méi)做好的情況下,很有可能會(huì)使肌肉出現(xiàn)拉傷的情況,如果出現(xiàn)了肌肉拉傷要立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng),然后要想辦法對(duì)拉傷處進(jìn)行冷敷,然后也可以對(duì)拉傷的部位進(jìn)行一下固定包扎,二十四小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷和按摩的方法。
小腿抽筋怎么回事
導(dǎo)致小腿抽筋的原因很多,首先是寒冷刺激,讓小腿受涼,導(dǎo)致肌肉、血管收縮,出現(xiàn)腿抽筋的癥狀;其次是出汗太多,也會(huì)導(dǎo)致小腿痙攣抽筋;另外,長(zhǎng)時(shí)間局部壓迫,有低鈣血癥,服用藥物刺激等,也會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋。
睡覺(jué)小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋就是腳部的肌肉痙攣,是小腿部位肌肉的一種自發(fā)性的強(qiáng)制性的收縮。發(fā)作的時(shí)候一般數(shù)秒到數(shù)十秒的時(shí)間。發(fā)作的時(shí)候非常疼,有時(shí)候還會(huì)把患者給疼醒,讓患者長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法睡覺(jué),嚴(yán)重影響到睡眠。當(dāng)人們過(guò)度疲勞、睡覺(jué)姿勢(shì)不良、受涼以及缺鈣就會(huì)引起小腿抽筋。
小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋的原因包括缺鈣,貧血,下肢靜脈曲張,營(yíng)養(yǎng)不良,運(yùn)動(dòng)過(guò)度等,這可能會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。平時(shí)要注意補(bǔ)鈣和維生素D,可以吃鈣片,也可以吃富含鈣的食物。并要加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),使身體活躍,下肢血液循環(huán)順暢,可以避免腿部抽筋。還要注意保暖,不要讓局部肌肉著涼。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

55211閱讀 2019-03-07

腿抽筋是怎么回事
腿抽筋也是肌肉痙攣,當(dāng)發(fā)生腿部抽筋時(shí),會(huì)異常疼痛,以至于處于深度睡眠的人也會(huì)因?yàn)槌榻钚褋?lái)。這可能是由缺鈣,著涼,局部神經(jīng)壓力引起的,通常補(bǔ)充適量的鈣,多曬陽(yáng)光能夠得到緩解。注意局部保暖,還要注意身體姿勢(shì)的變化,如坐姿,避免神經(jīng)壓力,還可以做局部肌肉熱敷,按摩,加強(qiáng)局部血液循環(huán)。
大腿抽筋怎么辦
抽筋我們也叫痙攣,肌肉痙攣是肌肉的自發(fā)性強(qiáng)直收縮,并且在發(fā)作時(shí)疼痛是難以忍受的,持續(xù)時(shí)間從幾秒到幾十秒。特別是在半夜痙攣時(shí),常常會(huì)被疼醒。大多數(shù)的大腿痙攣是由缺鈣,感冒和局部神經(jīng)壓力引起的。通常,可以適量的補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),坐姿避免神經(jīng)受壓,或者做局部肌肉熱敷,按摩,加強(qiáng)局部血液循環(huán)。
小腿拉傷會(huì)自行恢復(fù)嗎
輕微的小腿拉傷,通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒖梢宰孕谢謴?fù),但如果肌肉拉傷程度比較嚴(yán)重,還是需要進(jìn)行一些治療的,尤其是出現(xiàn)有肌腱斷裂,需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)。在出現(xiàn)小腿拉傷以后,最好是能夠及時(shí)的到醫(yī)院做一些相關(guān)檢查,了解拉傷程度并且需要立即平臥,將患肢抬高來(lái)減輕疼痛程度。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

58833閱讀 2019-02-28

肌肉拉傷癥狀
肌肉拉傷可能會(huì)引起局部疼痛、肌肉紅腫以及皮下淤血等多種不良癥狀,嚴(yán)重時(shí)可讓患者出現(xiàn)撕裂樣的疼痛感,因此一定要及時(shí)采取措施幫助緩解,首先需要讓肌肉得到放松和休息,同時(shí)可對(duì)受傷部位做冷敷,還可對(duì)肌肉做適當(dāng)輕柔的按摩或者推拿。
肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
出現(xiàn)肌肉拉傷后,一定要立即冰敷患處,這樣可以快速消腫止痛。患者也可以通過(guò)局部按摩的方式來(lái)促進(jìn)拉傷恢復(fù),另外也可以搭配上一些活血化瘀的膏藥,并放松肌肉。拉傷后的患者平時(shí)要適當(dāng)休息,并且做一些拉伸運(yùn)動(dòng),恢復(fù)期間要注意清淡飲食。不要吃油膩食物。
肌肉拉傷一般多久能好
肌肉拉傷后一般會(huì)有疼痛,腫脹,肌肉發(fā)硬痙攣,功能障礙等癥狀出現(xiàn),癥狀較輕時(shí)休息兩周左右可以恢復(fù),如果比較嚴(yán)重恢復(fù)的時(shí)間會(huì)更久。如果在肌肉拉傷后積極的進(jìn)行冷熱敷,對(duì)患處進(jìn)行加壓包扎,注意多休息,休息時(shí)抬高傷肢等,可以促進(jìn)肌肉拉傷盡快恢復(fù)。
肌肉痙攣怎么辦
生活中難免會(huì)突然出現(xiàn)肌肉痙攣,此時(shí)不要緊張,要先確定痙攣部位,采用向相反方向牽引痙攣肌肉的方法即可快速有效緩解,同時(shí)緩解后應(yīng)當(dāng)及時(shí)按摩痙攣部位,促進(jìn)血液循環(huán),防止再發(fā),還要注意補(bǔ)充身體內(nèi)的鈣元素,可以從根本上預(yù)防肌肉痙攣。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

61392閱讀 2019-02-28

胳膊肌肉酸痛怎么辦
如果平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)的話,胳膊的肌肉會(huì)變得緊張,從而造成酸痛癥狀。胳膊肌肉酸痛的厲害,可能會(huì)影響到日常的生活,所以我們需要想辦法緩解。一般來(lái)說(shuō),通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨?,熱敷酸痛的部位,貼舒筋活血的膏藥等方法都能有效的緩解,除此之外,還應(yīng)該減少體力勞動(dòng)和活動(dòng),并且耐心的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

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