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膝關(guān)節(jié)退行性病變的診斷方法
懷疑自己有膝關(guān)節(jié)退行性病變的患者首先可以通過臨床癥狀進行初步判斷,比如是否有關(guān)節(jié)的僵硬、腫脹、疼痛等,此外,患者還可以通過影像學(xué)檢查、實驗室檢查及關(guān)節(jié)鏡檢查等明確病情。

張利勇 揚州市中醫(yī)院

51090閱讀 2019-12-18

椎間盤膨出的最佳運動是什么
椎間盤膨出包括腰椎間盤膨出和頸椎間盤膨出,當(dāng)出現(xiàn)腰椎間盤膨出時,患者可以堅持五點支撐法、三點支撐法、小燕飛、游泳等運動方法進行康復(fù)鍛煉;出現(xiàn)頸椎間盤膨出的時候,最佳的運動方式是米字操、頸肩部保健操等,有利于病情的緩解。
腰骶部疼痛的原因
有不少的年輕人都曾經(jīng)發(fā)生腰骶部疼痛的現(xiàn)象,或許查詢很久,都不知道最終的原因,也覺得自己在生活中已經(jīng)非常注意保養(yǎng),其實出現(xiàn)腰骶部疼痛的現(xiàn)象有很多的原因,可能是因為年齡逐漸的老化,出現(xiàn)腰椎盤老化的現(xiàn)象,也可能是因為長時間的坐立而導(dǎo)致的,另外對于女性朋友來說,月經(jīng)期間可能會因為盆腔充血而出現(xiàn)的一種生理性的疼痛,另外,在手術(shù)過程中若出現(xiàn)損傷,也會有明顯的疼痛感。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

59083閱讀 2019-03-14

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